11月21日，学院“心语堂”心灵瑜伽——“润心赋能，阳光同行”系列团辅活动第十期在致朴楼举办。本期活动由新葡的京集团35222vip心理健康教育服务中心实习咨询师郑家杰带领，2024级英语1班全体同学参加。
活动伊始，带领人以松鼠搬家作为开场游戏，在帮助同学们迅速熟悉彼此的同时帮助大家意识到团结的重要性。接下来，带领人组织同学们进入自我展示环节——与班级成员相互分享趣事、进行自我介绍并聆听他人对自己的评价，这些活动既加深了同学们彼此间的了解，也增强了同学们对班级大家庭的认同感。最后，在“心有纤纤结”游戏中，同学们被随机打乱原有位置，分配到不同的小组，在大家的共同努力与协作下，他们成功恢复了原始位置排列。这一过程不仅增进了同学间的情谊，也揭示了合作与交流的重要意义。
活动最后，带领人对此次活动作了总结，着重阐述了团队协作与沟通的重要性。本次活动不仅帮助同学们缓解了学习生活中的心理压力，还提升了同学们的情绪体验，帮助大家以更加积极的心态迎接挑战。带领人希望同学们能将今日所学灵活运用于未来的学习与生活中，并祝愿大家在接下来的日子里勇于开拓，展现自我！
供稿：王芸霞
